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入學(xué)教育|我院開展大學(xué)生心理健康教育講座

發(fā)布時間:2024-09-20文章來源: 瀏覽次數(shù):

  為幫助2024級新生盡快適應(yīng)新生活、新環(huán)境、新身份,積極調(diào)整心態(tài),919日下午,我院組織開展2024級新生心理健康教育專題講座,講座由學(xué)院團(tuán)總支書記包巴雅力格主持,活動邀請內(nèi)蒙古財(cái)經(jīng)大學(xué)心理健康教育中心教師牟芳芳擔(dān)任主講。

    講座主要圍繞新生入學(xué)所面臨的適應(yīng)問題及相應(yīng)的解決方法展開。牟老師向大家介紹了新生入學(xué)可能會在環(huán)境,學(xué)習(xí),生活,人際等方面發(fā)生變化,在面對環(huán)境適應(yīng),迷茫,缺乏目標(biāo),人際問題,學(xué)習(xí)方法,心理壓力等問題上可能出現(xiàn)的問題,以身邊的真實(shí)案例,深入淺出的講解了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

本次講座是新生入學(xué)教育的重要形式,幫助2024級新生們學(xué)會如何積極面對并適應(yīng)新環(huán)境、接納并管理情緒保持心理健康,對于培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì),提升心理健康素養(yǎng)有重要的意義。


關(guān)閉 打印責(zé)任編輯:楊恒毅

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